プリズナートレーニング(原題:コンビクト・コンディショニング) を読んで実行しようと思ったんですが、電子書籍だと思ったページを見るのが面倒なので、まとめて見やすくしておこうと思います。 プリズナートレーニング BIG6 全ての筋肉を働かせる6つのエ…
先日「Amazon Echo(AIスピーカー)」の予約をしました。 通常は月額980円のAmazon Music Unlimitedが、「Amazon Echo」から登録すると月額380円で4千万曲が聴き放題になります。 【AIスピーカー】Amazon Echoなら月額380円で「音楽聴き放題!」&初音ミクと…
僕は夏場、仕事がしんどすぎてトレーニングはあまりやりません。 秋~冬にぼちぼち始めます。 そして、いきなりハードなことをすると怪我をするお年頃(48歳)なので、ゆっくり体を慣らしていきます。 2017年秋バージョンの「体の慣らし方」のご紹介とメニュ…
僕は基本的にAIスピーカーには興味がなかったんです。 理由は、「機能はスマホ以下でしょ?買う必要ないじゃん。」 でもAmazonが「Amazon Echo」を発売すると言うので調べてみると GoogleやLINEから発売されているAIスピーカよりいいなぁ と思い。購入リクエ…
あなたはパラグライダーで空を飛んだことがありますか? ひょっとしたら、タンデム体験で空を飛んだことがあるかもしれません。 こういうの↓ でもこれからの時代は、家に居ながら空を飛んでいる気分を味わえることになりそうです。 VR動画×VRゴーグル パラグ…
最近 iphone の電池が切れやすいなーと思っていたんで、 ヤマダ電機にモバイルバッテリーを買いに行きました。 でも、結局思わしいものが見つからずに帰ってきて、家でアマゾンを見ていると・・・やっぱりありますねぇ。 10000mAhの容量なのに、わずか1290円…
今年の秋口は雨が続いたり、風が強すぎたり、台風が来ちゃったり。 スクールの皆さんにフライトしてもらうだけで、いっぱいいっぱいなので、自分でフライトするチャンスがあまりありませんでした。 でも、今日は久々の天気の良い日の休み。 これは時間を作っ…
今日はお金のかからないダイエット実践方法と考え方をご紹介します。 10~20代のダイエットは、基礎代謝が多く新陳代謝が活発なので割合簡単ですが、30~40代になってくると、途端に脂肪が落ちにくくなってきます。 僕もかなりそうです。 男女ともにお腹周り…
昨日 iPhoneを持ったままランニングできるように、ランニングポーチを注文しました。 腕に着けるやつと、腰に巻くやつがあるんですが細かい話、 重量が片方に偏るとそれに合わせた体の使い方になる ので、腰に巻くタイプを選びました。 安いけど、いい買い物…
僕は数年前にけがをしてから、舗装路を走るのを極力避けてきました。 だって数100m走っただけで痛いんだもん。 www.takapiece.com でも、1か月ほど前から少しずつ、少しづつ走り始めました。 そして、初めてランニングのサポートアプリというものを使ってみ…
検索とか広告でよく、オススメアプリってのがあって「こりゃいいや」ってダウンロードするんだけど、 ダウンロードしたけど使っちゃいねぇ っていうことないですか? 僕も「iPhoneに入れたはいいんだけど結局つかわない」アプリがあります。 今回、それらの…
今日オークリーのサングラスが届きました! EVZero Path / EVゼロ パス です。 僕は普段サングラスはしない派なんですが、仕事上目の保護は欠かせません。 特に夏場はサングラスをしていないと目の奥が火傷のようになってしまう恐れがあります。 eye-media.j…
※10月5日追記 この度めでたくAmazonプライム会員を更新したのでメリットをまとめておこうと思います。 前にも一度まとめていますが、再チェック。 www.takapiece.com
ドコモオンラインショップで「V20 PRO L-01J」が一括15,552円なのでポチっとしました。 現在iphone6とAndroidタブレットを使っているのでわざわざ買い足す必要もないっちゃーないんですが、理由はいくつかあります。 簡単に言うと カメラが標準と広角の2個付…
仕事ではなじみのあるアクションカメラですが、先日初めて自分で買いました。 www.takapiece.com 今回は入手したAKASO EK7000のインプレッションです。 AKASO EK7000のインプレッション AKASO EK7000の動画撮影 AKASO EK7000の写真撮影 AKASO EK7000のパッケ…