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NO FLIGHT,NO LIFE

ノマドフライヤータカのライフログ。

ダイエット卒業宣言!~逆転の発想~

Takaです。

ういぃぃぃぃぃぃぃぃっ!

やってられっか~~~いっ!

・・・

一応ダイエットに挑戦しようとした軌跡

 

1.去年の夏にダイエット宣言

 

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甘いもの大好きですが、夜中は控える。

毎日続けられる程度の運動を継続する。

これが、ぼくのダイエット宣言!

【ダイエット】中高年はユルダイエット! - 10ちゃんねる

そう、忘れも・・・忘れてましたが去年の夏。

しっかりダイエット宣言してます!

2.ダイエット宣言から時が過ぎ、今年の1月

 

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見事6年連続「メタボ」診断頂きました!

腹周りが92cm! だそうです。

_ノフ○ グッタリ…

【健康診断】「メタボ」頂きました! - 10ちゃんねる

そう、ダイエット宣言から半年。

見事にリバウンド・・・・というかタダのバウンド。

一直線に太りました。

3.メタボ診断ののち、真剣に論理的にダイエットを考えた!

 

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デブリ放題。デブリ天国。デブリーマンである。

ぶっちゃけメタボだろうがメタモンだろうが、

もはやどうでもいいわ!

【ダイエット】6年大失敗してるので、ダイエットについて真剣に考えてみる。 - 10ちゃんねる

・・・割とすさんでるな~|д゚)

4.ダイエットアプリも試してみました

 

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BeCalendarは見やすい数字がシンプルに並んでいて、とってもわかりやすいです。 なんだか高級車のディスプレイ画面を感じさせます。

これで痩せる?!カロリー管理アプリでダイエット作戦 - 10ちゃんねる

意味がわからんレビューですが、テンション上げてプレミアムプランに登録。

5.ダイエットアプリで恐ろしい結果が・・・

 

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増えとるやないかーーーーい!

∑( ̄[] ̄;)!ホエー!!

ん~、まさかの 5cm増量。

【肥満症脱出計画】BeCalendar 痩せるカレンダーを1週間使った結果恐ろしいことに! - 10ちゃんねる

や、まあダイエットアプリのせいではないですけど、

そう、ぼくの腹まわりはドラえもんに肉薄する大きさになっていたのでした。

ダイエットの考え方変えます

こうして着々とダイエットに失敗している一方、

運動の習慣は身についてきました。

 

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この記事は昨年の11月なので、そろそろ3か月。

毎年冬場にトレーニングして、夏場は休むパターンなんですが

今回はできるだけ続けようと思います。

 

そうすることで、なんとなく痩せるという

「痩せようとしないダイエットです」!!

いや~っ、入学1週間で卒業するとは自分でも天才だと思います。

 

 

 

・・・いや、もう、なんというか

食事制限なんてしたくないんです。無理っす。

ようするに、モリモリ食ってバリバリ動いて

「腹の太さが気にならないくらい、他が太くなればいいじゃん」

っていう、育ち盛りの高校生みたいな考え方です。

 

実際に高校生の時、同じ趣旨のことを空手の師匠に言われましたね。

もはや「痩せようとしない」どころか「積極的に太る」気構えがパないっす。

でも一応腹回りの計測は続けるっす。

現在97cm。

よろしくっす!