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人生を豊かにする+1

2016-11-11から1日間の記事一覧

トレーニングを習慣化する

こんにちは! Taka(@takapiece)です。 ぼくは運動日記代わりのブログを書いていたんですが、停止していました。 理由はあっちゃこっちゃの痛みと仕事が繁忙期になったから。 そして、今いい感じにだらけた体になってきたので^_^;トレーニングを再開しまし…