先日メタボ宣言を受けてから、真剣にカロリー管理をしている www.takapiece.com ・・・ような気がする１０ちゃんです。 今日は面白いアプリ 「BeCalendar 痩せるカレンダー 〜ダイエット×カロリー管理×体重管理×カレンダー〜」 を使い始めたのでご報告。 こ…

Takaです。 今日はエクセルオンラインやGoogleスプレッドシートでシフト表（勤務表）を作ると 「めちゃめちゃ楽で便利やでー！」 っていう話です。 エクセルやスプレッドシートというのは表計算アプリってやつで、 面倒な計算や集計を自動でしてくれるありが…

Takaです。 前に、ゆる～くダイエットしますと言って・・ 見事に撃沈しました。。。 まー、そもそも 「痩せる気がない」 のが主な原因なんだけど、まじで健康被害が出そうなレベルに達してきた。 というか被害出てるし。（膝イタ、腰イタ） 今までダイエット…